Ільчук Анастасія Володимирівна

Хочу выразить огромную благодарность Анастасии Владимировне!!! Я в свои 53 сбросила за 3 месяца 9 кг. С 70 до 61 (при росте 166)! А это самые сложные килограммы, учитывая не сильно большой вес, возраст, и, особенно, отсутствие физической нагрузки. Благодаря правильно подобранному меню и рекомендациям вес "уходил " плавно и безопасно для моего здоровья. Появилась новая хорошая привычка в питании, начала подключать физ.нагрузку (ходить по 1 часу в день). Очень рекомендую врача-диетолога Ильчук Анастасию Владимировну! Под её заботливым вниманием вы похудеете без вреда для своего здоровья и приобретёте новые классные и полезные привычки, что немаловажно в нашей жизни. Всем удачи!

Огромное спасибо Анастасии Ильчук , благодаря ее помощи , я смогла скинуть 20 кг и вернуться к прежнему весу , который был до родов. Советую всем , кто хочет справиться с проблемой лишнего веса , не думайте ни о чем идите за помощью и вам помогут. Анастаси составляет план питания под ваш вкус , что б это было вкусно и разнообразно)

Я була на тримісячному супроводі Анастасії Володимирівни. Вона намагалася не нав'язати просто якусь дієту для схуднення, а відштовхувалася від моїх особистих уподобань. Я їм чотири рази на день і при цьому стаю стрункішою. Ільчук А.В. – чудовий фахівець, яка допомогла розібратися з моїми харчовими шкідливими звичками. Також, перед тим, як консультувати з харчування, просила здати аналізи, і вже спираючись на результати, дала рекомендації щодо раціону. Під час наших консультацій докладно відповідала на всі мої питання, роз'яснювала, чому не варто поєднувати ті чи інші продукти, особисто для себе дізналася багато нового. За чотири місяці я схудла більш ніж на 20 кг, зменшився біль у суглобах, знизився холестерин. Не турбує тиск. Також увійшов до норми індекс НОМА. Тепер приємно заходити в магазин одягу та купити не «чохол для танка», а те, що подобається. Велике дякую пані Анастасії. Всім, хто має зайву вагу, рекомендую її допомогу.